El Spa

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Localbike

A aula de Localbike é uma mistura explosiva de Spinning e Ginástica Localizada!

Com 60 minutos de duração, tem como objectivo a perda calórica com a aula de Spinning (30 min) e melhorar a resistência muscular dos principais músculos do corpo com a aula de ginástica localizada (30 min).

Horário:

 Quarta e Sexta-feira das 19h00 às 20h00

Preçário: Localbike – 50€

                Só Local –  25€ (30 minutos)

                Só Spinbike  – 25€ ( 30 minutos)

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